健康とか考え始めたら 何食べていいかわからなくなってきた 今日この頃 糖質は控えたほうがいい でも、満足したい 例えば、ブロッコリーとささみだけ 食べていれば栄養素的に問題がないなら それでいい いや、むしろそれがいい とさえ思えてきた たぶん前に…