2016-04-07 でぶ活 夜更かしをするのはその日一日に満足していないかららしい最近日に日に寝る時間が遅くなるなにするってわけじゃないんだけどテレビつけてボーっとしてると結構な時間になっている夜起きてるとお菓子に手が伸びる漫画読みながらお菓子食べるのがしあわせなんですでも、晩御飯はちゃんと食べてるのでダイエットの前にでぶ活をやめねば