米が好き型のでぶです
とにかく米が好きで
米が進むおかずが好き
太らないわけがないよね
実家では父の健康のため
玄米、ときどき18穀米を食べてたんだけど
玄米は、どうも苦手でね
いや、わたしも積極的に
玄米食べたほうがいいBODYなんだけどね
本当は白米が食べたい
けど、実家のおかげで
何も混入しないで米を炊くのに
なぜか罪悪感を抱くようになりまして
ひとり暮らしをはじめても
当たり前のように18穀米を
混入して炊いていた
効果のほどは定かではないけど
たぶん気休め(笑)
ある日、ヨーカドーで出会った
なんかよさ気な感じがしたので
買って食べてみたら
6:1とか消極的な摂取だったけど
いい気がする
お通じがよくなった気がするので
気に入って続けていたんだけど
ある日突然もち麦が買えなくなった
テレビでもち麦ダイエットをやったらしく
しばらく買えなかった
ちょい割高の小分けになってるのを買って
使ってるときに
業務スーパーで胚芽押し麦を買ってみた
もち麦よりは効果は薄いようだけど
量を増やせばいいじゃんと
3:1くらいで混入して食べたんだけど
圧力で炊いてるからふっくらはするけど
やっぱり麦の味が強い
ヨーカドーのもち麦は使いきったけど
使い切る前に買ってるので
気分で使い分けてた
カレー以外で
胚芽押し麦の出番はあまりないけどね。。。
そんな中
ヨーカドーのネットスーパーを見てたら
もち麦売っとる！
ひとり3つまでだって
セブン受け取りにすれば送料もかからない
とユーザー登録しようとしたんだけど
もしやと思って
ヨーカドー寄ってみたら
普通に売ってたよ
あまりにうれしくて2つ購入
これでまたもち麦混入ご飯に戻れるよ
