肉離れしたときには
ヒールのほうが歩きやすいよと
病院で教えてもらったので
かかとのある靴を履いてます
いつもはスニーカーです
確かにかかとがあるほうが楽
しばらく座ってると
立って歩くのがきつい
とにかく足がむくむ
道理で大き目のパンプスがきついはずだよ
ケガしている足をかばうので
ケガしていないほうの足もつらい
会社では偽クロックスに履きかえるんだけど
クロックスがパンパンになるくらい
足がむくんでびびる
クロックスって中が満たされちゃダメなやつよね
ヴィレッジヴァンガードとゆず太郎コラボの
ぬいぐるみ、ちょっと欲しいけど
ちょっと距離があるので断念
ケガしてなかったら
きっと買ってたろうから
節約できたと思ってあきらめよう
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その後
約1ヶ月で普通に歩けるようになりました
病院で見てもらって
大丈夫だろうといわれたので
ほぼ完治
あとは突っ張った感じがちょっと残っているので
あたためてマッサージをするといいと
マッサージクリームをもらった
家のお風呂は狭いので
積極的に大きいお風呂や温泉に
連れて行ってもらったり
完治をめざします
でも、
歩いてただけで肉離れって
ネタになる
みんな驚いてくれるよ(笑)
かなり辛かったので
再発しないようにしなきゃ。。。
