結婚式を控えた妹2が
本気のダイエットをしているので
妹1を除いたダイエット必須家族は
なんとなく妹の結婚式に向けて
ダイエットを開始しているっぽい
ので、
わたしもちょっと便乗
ちょっとじゃなくて
がっつり便乗しろよって
最初は鍋ダイエットで
晩ごはんは鍋を食べてたんだけど
鍋だけならいいんでしょと
けっこうな量をいただいていたので
最初ちょっと減ったけど
結果は出ず
お昼もお弁当から
おにぎりにして
おにぎりふたつ＋α
食べてるからよくない
取り急ぎ
物理的に食べる量を減らそうと思って
ワンプレートのお皿での晩ごはん
と
お昼も軽めにと
小さめのお弁当箱を購入
あのお弁当箱じゃ
足りる気がしないんだけど。。。
でもお昼食べ過ぎると
午後眠くなるし
一石二鳥だと無理やり思うことにして
お腹を鳴らしながらしばらくがんばってみるよ
ちょっとでも結果が出るといいなぁ～
